מחלות עור – טיפול חדשני לבעיות בעור
מחלות עור פוטותרפיה היא שימוש באור לטיפול במגוון מחלות עור. זהו הליך לא פולשני וללא כאבים המשתמש באור השמש הטבעי כמקור האור. טיפול זה שימש
קטגוריה: מדריכים
מתכונים קלים להכנה
מתכונים קלים אכילה בריאה היא טרנד לאומי ופסח הוא הזדמנות מצוינת להכין כמה מהמתכונים הללו שיספיקו לכם לשארית השנה. סרוק את קוד ה-QR למטה או
דפיברילטור בשימוש ביתי – האם זה חובה?
דפיברילטור בשימוש ביתי הקדמה: דפיברילטורים שייכים לסוג של תרופות הנקראות "קושט קרישים". מכשירים אלה משתמשים בזרם חשמלי כדי להפיץ קירור על שרירי הלב המתכווצים ללא
כאבים בברכיים אחרי ריצה
כאבים בברכיים אחרי ריצה – שכיחים כל כך עד שהמונח "כאבי ברכיים רצים" הפך למונח נפוץ לתיאור כאב בברך, לרוב כאב בקדמת הברך. ברכיים של
נעלי סלומון לנשים
נעלי סלומון לנשים – בילינו את ששת החודשים האחרונים במציאת נעלי הריצה הטובות ביותר לנשים, מפסגות סלעיות ועד מסלולי הרים אפיים. התמקדנו בבחירת מגוון נעליים
מתכונים לחג השבועות
מתכונים לחג השבועות – ברצוני לשתף מתכון מאחד השפים המאפים הטובים ביותר בשיקגו, ארגיה ב'קולינס. בשנות החמישים היא הייתה מנהלת מסעדות בשיקגו ופיתחה את המתכון
כאב בכף הרגל העליונה
כאב בכף הרגל העליונה – ישנם גורמים רבים לכאבי כף רגל לרוחב, ודנו בחלקם בעבר, אך ישנם גם גורמים שכיחים לכאבי ראש וכאבי כף רגל.
ריצות שטח
ריצות שטח – סקי קרוס-קאנטרי הוא דבר אחד, אם כי רצים נלהבים רבים נמנעים מכך ומגבילים את ריצתם לכביש ברגע שכביש הראש נהיה מעט דביק.
מרתון ירושלים
מרתון ירושלים – יותר מ -30,000 רצים, בהם כ -3,500 ספורטאים בינלאומיים מ -65 מדינות, מילאו את רחובות ירושלים למרתון השנתי השביעי. יותר מ -15,000
פציעות ספורט נפוצות
פציעות ספורט נפוצות – חמישה מיליון איש מבקרים מדי שנה אצל רופאים אורטופדים בגלל פציעות ובעיות בברכיים. אחת הפציעות השכיחות ביותר בברך היא ברך הרץ,