תיק ריצה מומלץ – בין אם אתה נוסע לעבודה ובין אם אתה נוסע למרחקים ארוכים במסלולי
הטיול, אתה צריך ללכת עם תרמיל. מאמר זה ידגיש כמה מחבילות הריצה הטובות
ביותר שיש, וסוגי התרמילים המציעים את שטח האחסון הרב ביותר עבורך.
עוד באתר:
תיק ריצה מומלץ – אמנם מדובר בתיק גב נהדר לסחוב את הציוד איתך תוך
כדי ריצה, אך היכולת הגדולה ותחושת התרמיל הסטנדרטית פירושו שהוא אינו התרמיל הבטוח
ביותר לשאת בזמן הריצה. אם אתה רוצה משהו שמתאים יותר כדי לעמוד בקצב ולהפחית את
עייפות הריצה תוך כדי חבילה קלה יותר, כדאי לשקול משהו עם שטח אחסון של כ- 10-15 ליטר.
הוא אמנם עומד על הרגליים והוא טוב כתיק גב לנשיאת ציוד בריצה, אבל זה לא אומר שאתה לא
הכי מאובטח מאחור כשאתה רץ.
אם אתם מחפשים תרמיל נושם שיש לו גם קיבולת גדולה
אתם לא יכולים לטעות בכך שתעלו יותר ויותר ותרימו תיק FENGDONG. חבילת 8 ליטר היא
שקית די גדולה להפעלה, אבל היא מיועדת יותר למקרה כשיש לך עוד קצת לסחוב. זה נהדר גם
לבחור תיק בעל רצועת מותניים נוספת בכדי להבטיח התאמה ולהפחתת הקפיצה בזמן הריצה.
לאחר שהגברתם את הקצב לפחות משני מטרים, השקעה בתרמיל ריצה תבטיח שהדברים
לא יכבידו בכבדות על הגב בזמן שאתם מגבירים את הקצב שלכם עד שני מטרים, בעוד שהוא בנוי
במיוחד כדי להרים ולהניע אתכם בלי הוספת מסה כלשהי.
תיק ריצה מומלץ – לתרמיל ריצה יש כיסים ותאים שנותנים לך גישה לדברים שאתה צריך בזמן הריצה
ברוב אפודי ההידרציה יש גם כיס אחד קדמי או שניים שמספקים שטח אחסון נוסף ומאפשרים
לך לשאת מים, חטיפים וכל מה שאתה צריך במהלך המרתון. תרמילי הידרציה לרצים יכולים
לארוז גם מגוון פריטים אחרים כמו בקבוקי מים, מחזיק בקבוקים או אפילו פותחן בקבוקים.
בין אם אתה מכניס כל מיני דברים לתיק גב הריצה שלך ובין אם לא תלוי במה אתה רוצה
להשתמש בו. שקול כמה אחסון אתה זקוק, איזה סוג ריצה אתה מבצע (כביש, שביל או מעורב)
וכמה רחוק אתה מוכן להוציא על אפוד ריצה. אם אתה רוצה לרוץ למרחקים ארוכים, מומלץ תרמיל
גב עם רצועות רחבות, במיוחד לריצות למרחקים ארוכים. תרמיל ריצה הוא גם בחירה טובה אם אתה
רץ בפעם הראשונה, מכיוון שהוא סוג התרמיל הגדול ביותר שאתה יכול לשאת איתך כשאתה רץ. אם
אתה רץ או לא תלוי כמה זמן אתה מתכנן את הריצה שלך והאם אתה רוצה להיות שם בטווח הארוך.
תיק ריצה מומלץ – אם אתם יוצאים לטיול ארוך יותר
תרמיל נהדר מציע שטח אחסון רב יותר. תרמילים לעיתים קרובות גדולים יותר וניתנים לנשיאה אפילו
בריצות ארוכות יותר, במיוחד כאלה שאינן רצות מרחקים ארוכים במיוחד. בין אם אתה רץ, הולך לעבודה,
מטייל בשבילים המקומיים או מטייל ארוך, להיות מוכן אינו מזיק. תיק ההידרציה הנכון נושא את כל הציוד
והמים הדרושים לריצות מוצלחות. ישנם תרמילי גב רבים שרצים עם רצים, אך הם לא תמיד הבחירה הנכונה
עבורך. תלוי מה עליכם ללבוש וכמה זמן תהיו בדרכים, ה- Ultra 5 Set עשוי להיות ערכת ההידרציה
הטובה ביותר עבורכם. יש להם כמה אפשרויות של 5 – 20 ליטר, אך בהשוואה לאפשרויות אחרות,
זה עושה בחירה טובה בהרבה לריצה למרחקים ארוכים.
בינתיים האפוד
הוא האפוד הטוב ביותר לאנשים הזקוקים לאחסון מינימלי. התיק היבש הוא גם בחירה טובה לריצה למרחקים
ארוכים ולמרחקים ארוכים באופן כללי. אם יש לך חגורת הליכון, עליך להיות מודע לתכונות שהתיק שלך צריך
להיות, כגון בקבוק מים, מחזיק בקבוק וחגורה.
עבור נוזלים בדרכים
אפוד הריצה של פטגוניה, שנראה יותר כמו תרמיל, מכיל את כל מה שאתה צריך, כמו מיכל הידרט בנפח
2 ליטרים, שאינו BPA ומגיע עם צינור לחיבור מהיר. אפוד הלחות תוכנן במיוחד לריצה ומתאים היטב אם
תרצו נוחות ריצה מקסימלית. אל תדאגי, אין לך תיק ריצה לאחסון כל הבגדים, האוכל והציוד הדרוש לך
לסקי קרוס-קאנטרי מוצלח, בין אם אתה על שביל ובין אם אינך בשביל. בנוסף לנשיאת מים, חבילת
הידרציה לריצה צריכה להכיל גם את כל המזון ושכבות נוספות של ציוד מים מבלי להפריע לקצב ההליכה.
בגודל 20 ליטר
התיק הזה גדול יותר מרוב חבילות המירוץ ברשימה זו, אז וודאו שהוא נוח, מתכוונן ובגודל המתאים למסגרת
שלכם. עבור מירוצים רב-שלביים בהם עליכם לדאוג לעצמכם ולשאת הרבה מזוודות, התרמיל אידיאלי לרוכבי
אופניים שרוצים באמת לכסות את המרחק. תכנן את הפעילויות שבהן תשתמש בחבילת ההידרציה שלך ותכנן
להשתמש בה לפחות פעם בשבוע, גם אם אתה נושא רק כמות קטנה של מים וכמה שכבות בגדים נוספות.
