כאבים בשוק אחרי ריצה
כאבים בשוק אחרי ריצה – כשאתה הולך זמן רב וקשה אתה מצפה שהריאות שלך יישרפו, אבל מה שאתה לא מצפה לעיתים קרובות זה כאבי גב. כל מי שאי פעם חווה את זה בזמן הריצה יודע כמה זה יכול להיות מעצבן וכואב. עוד באתר: כאבים בחלק האחורי של הירך טנדיניטיס בכף הרגל ישנם כלים שונים שתוכלו להשתמש […]
שקי אגרוף למתאמנים
שקי אגרוף למתאמנים – תמיד היה טקס מעבר, בו קבוצה מאיימת של סרגנטים מקדחה ירדה על מתגייסים מפוחדים, צועקת פקודות ומורה על המתמחה לבצע שכיבות סמיכה ותרגילים אחרים בשקית דופלג ארוזה קשורה לגבו. לתיק 4 שימושים שונים, מה שאומר שהוא מושלם עבור לוחמים המחפשים שגרת אימונים רב-תכליתית. תיק אימונים לכל סוג של אומן לחימה יכול […]
כאבים בחלק האחורי של הירך
כאבים בחלק האחורי של הירך – העצב הסיאטי יוצא מהישבן והישבן וממשיך מעל החלק האחורי של הירך והרגל ומעורר עצבים על ידי שרירים, גידים ורצועות בגב התחתון (ראה להלן). אם האשם בגופך סופג אותך בכאבים בירך, אתה חייב להרגיש את הכאב של איסיאטיקה בדרך העצב הסיאטי שלך. זה מרגיש כאילו הכאב נע דרך הגב והרגליים […]
תחרויות איש ברזל בעולם
תחרויות איש ברזל בעולם – באליפות העולם של IRONMAN, אתלטים מכל העולם יסעו לקיילואה-קונה, הוואי, כדי להעפיל לאירוע בשש יבשות. אליפות העולם של אירונמן היא שיא ספורט הסיבולת, כאשר ספורטאים מכל רחבי העולם יורדים לקיילסואה, קנאה והוואי כדי להעפיל לאירועים בשש יבשות. לעוד מאמרים מעניינים באתר: חוק הספורט בדיקות רפואיות אולטרה מרתון ישראל תחרויות איש ברזל בעולם […]
חוק הספורט בדיקות רפואיות
חוק הספורט בדיקות רפואיות – העיתונים נערמים ופיזיקת הספורט מתגנבת אליך בדיוק כשהילדים שלך מתחילים בפעילות הספורטיבית שלהם. בכדורגל המקצועני, בדיקות רפואיות לפני חתימה על חוזה הפכו למקובל. תקן זה הוא סטנדרט במספר ענפי ספורט מקצועיים, אך לא כל כך בדיני הספורט. עוד באתר: טנדיניטיס בכף הרגל אולטרה מרתון ישראל חוק הספורט בדיקות רפואיות – […]
